后疫情时代，人们更加注重锻炼身体提升免疫力，同时也对体温变化保持非常高的敏感度。因为每天的生活、工作与出行都与体温扯上了息息相关的联系，去哪都要量一下体温，体温正常才放心安排日程。那如果有一个产品随时都能给到你体温的提醒，就是给了你的日常提供了非常大的便利。那有没有这种便携易用的产品呢？答案是有的，只不过你是没想到它是咕咚智能运动手表F4。

为了方便用户更加便捷地了解自己的体温状态，咕咚运动推出了自带24小时体温检测的智能运动手表咕咚F4，让你既可以有计划地出行、运动，为运动和出行提供了很大便利，简直可以来份家庭装。

喜欢咕咚的智能运动产品是因为它有亿级用户的大数据作为基础，还有专业的课程训练，通过参加咕咚的线上训练可以轻松地成为运动达人。咕咚手表F4作为新一代产品除了目前刚需的体温监测外还增加了多项运动模式，一起来看看。

秒开箱

咕咚手表F4的套件循例是一充一说明书，手表整体都是黑色元素，透露出一股高端的气息。

经典圆表盘

咕咚手表F4采用经典耐看的圆形表盘设计，手表镜面采用2.5D曲面工艺技术，看起来更圆润厚实。为了将1.4英寸的方形屏幕完美地融入圆形表盘，咕咚运用UI技术将屏幕周边进行透明处理，令整个显示效果更和谐不违和。

手表的中框和背壳为一体成型，无缝衔接在防水性能上更进一步。

表带为磨砂橡胶表带，防汗亲肤舒适但易粘尘，可以忽略。

24H体温 睡眠 心率监测

非常时期，出门在外时刻都要测量体温，咕咚手表F4搭载了金属传感器可以精确测量手腕皮肤的温度，然后通过大数据换算为人体体温，精度与常规额温枪一致。只要佩戴手表10分钟以上，就可以精确地测量体温对于出行来说一枚手表可以测体温是非常方便的。

心率监测和睡眠监测是智能手表基本的功能，睡眠质量好不好，可凭咕咚手表F4监测到的数据直观了解。有了明确的睡眠数据用户才有目标性地执行良好的生活习惯，毕竟健康是财富前面那个一。

静态心率监测 温馨提醒

那心率监测它可以分为静态心率监测和运动心率监测，身体健康有隐患的人呢，咕咚手表F4全天候的静态心率检测就可以提供温馨的提醒。

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运动心率监测 健身不超负

那热爱运动的人呢，更要关注运动是否过于重负，重负的运动会给心率带来负荷。咕咚手表F4运动心率监测随时监测你运动心率的变化，及时提醒你心率已超出负荷。负荷的运动并不有利身心健康，合理有氧的运动才有效强身健体。如果你不懂得技巧，那么就要多参与咕咚线上专业的视频训练课程，可以轻松让你成为运动达人。值得留意的是咕咚App每次绑定智能硬件都会赠送一个月的会员资格，可不要错过这个福利哦。

内置10种常用运动模式

咕咚手表F4内置十种常用的运动模式，包括登山、跳绳、自由训练、户外跑、室内跑、健走、骑行、动感单车、羽毛球，瑜伽。其中羽毛球和跳绳模式是全新加入的，平时跳绳要口中念念有词地去计数，现在不用了，咕咚F4帮你记。而且每项运动都无需连接手机也能记录运动数据，连接手机后可以同步数据到APP和历史数据作为对比。

平时也喜欢组队打羽毛球，此前咕咚的运动手表并没有羽毛球模式，F4加入羽毛球模式可以说是众望所归，相信其他铁粉也有同感。

羽毛球运动模式会记录运动过程中的挥拍次数和挥拍力度。这些数据可以作为个人娱乐性提升训练水平的一个参考。虽不是专业，但到底了解到自己挥拍的力度，平时你肯定不知道这些数据。

总结

如果以一个忠实粉丝的角色来总结咕咚智能运动手表F4，那就是它背后庞大用户的社交平台，提供专业的训练课程和不错的性价比征服了我。外观方面和其他产品相比都是同一个水平层次，并没有绝对的一个标准说谁的颜值更高，喜欢就好。